Бекон с яблоками и сиропом по-американски
Кухня
американская
Сложность
средне
Время подготовки
10.0 минут
Время приготовления
20.0 минут
Общее время
30 минут
Порции
4
Калории
300 ккал
Тип блюда
Салаты и закуски
Прием пищи
Закуска
Категория
американская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
10.0 мин
Время приготовления
20.0 мин
Общее время
30 мин
Инновационное сочетание хрустящего бекона, сладких яблок и густого сиропа, созданные в духе американской кухни. Блюдо подчеркивает контраст между соленой и сладкой текстурами, идеально подходит как закуска или дополнение к завтраку. Яблоки добавляют свежесть, а сироп придает насыщенный карамельный вкус.
Ингредиенты
- 300 г бекона
- 2 яблока
- 2 ст. л. сиропа
- 1 ч. л. меда
- по вкусу соль и перец
Инструкции
Шаг 1
Нарежьте бекон на тонкие полоски, яблоки — на кубики. Обжарьте бекон в сковороде до золотистой корочки, затем добавьте яблоки и обжаривайте 5 минут. Влейте сироп, добавьте мед, посолите и поперчите. Перемешайте и готовьте 10 минут до выпаривания лишней влаги. Подавайте горячим, украсьте зеленью.
Шаг 2
Для усиления вкуса можно предварительно запечь яблоки в духовке при 180°C 15 минут, а затем соединить с обжаренным беконом и сиропом.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
300
Калории
ккал
25
Белки
г
38
Жиры всего
г
26
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
25 г
Клетчатка
2 г
Холестерин
85 мг
Натрий
350 мг
Состав жиров
19г
Насыщенные жиры
10г
Мононенасыщенные жиры
4г
Полиненасыщенные жиры
Минералы
Калий
170 мг
Кальций
40 мг
Железо
1.5 мг
Витамины
Витамин A
60 мкг
Витамин C
2 мг
Фолат
8 мкг
Витамин B12
0.5 мкг
