Греческий сырный торт с лососем
Кухня
греческая
Сложность
средне
Время подготовки
20.0 минут
Время приготовления
30.0 минут
Общее время
50 минут
Порции
2
Калории
300 ккал
Тип блюда
Рыба
Прием пищи
Основное блюдо
Категория
греческая
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
20.0 мин
Время приготовления
30.0 мин
Общее время
50 мин
Этот сырный торт сочетает нежный вкус творога с богатым ароматом лосося и трав. Подается холодным или теплым, с хрустящим лососем и свежим овощным салатом. Идеален как легкий перекус или основное блюдо в жаркую погоду.
Ингредиенты
- 500 г творога
- 100 г сливочного масла
- 2 штуки яйца
- 150 г лосося
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка орегано
- по вкусу соль
- по вкусу черный перец
Инструкции
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180 °C. Смажьте форму маслом.
Шаг 2
В глубокой миске смешайте творог, масло, яйца, лимонный сок, орегано, соль и перец до однородной массы.
Шаг 3
Нарежьте лосось тонкими ломтиками и равномерно распределите по тесту.
Шаг 4
Поставьте форму в духовку и выпекайте 30 минут, пока верх не засохнет.
Шаг 5
Дайте остыть 10 минут, затем разрежьте на порции и подавайте с зеленым салатом.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
300
Калории
ккал
38
Белки
г
54
Жиры всего
г
10
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
3 г
Холестерин
185 мг
Натрий
240 мг
Состав жиров
26г
Насыщенные жиры
19г
Мононенасыщенные жиры
7г
Полиненасыщенные жиры
Минералы
Калий
600 мг
Кальций
400 мг
Железо
3 мг
Витамины
Витамин A
200 мкг
Витамин C
15 мг
Витамин D
10 мкг
Фолат
60 мкг
Витамин B12
2.5 мкг
