Канадский бекон с яблоками и карамельным соусом
Кухня
канадская
Сложность
средне
Время подготовки
15.0 минут
Время приготовления
20.0 минут
Общее время
35 минут
Порции
4
Калории
350 ккал
Тип блюда
Гарниры
Прием пищи
Основное блюдо
Категория
канадская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
15.0 мин
Время приготовления
20.0 мин
Общее время
35 мин
Это блюдо сочетает хрустящий бекон, сладкие яблоки и насыщенный карамельный соус, создавая неповторимый вкус канадской кухни. Подходит как гарнир к мясу или самостоятельное блюдо. Готовится быстро и с минимальным количеством ингредиентов.
Ингредиенты
- 300 г бекона
- 2 яблока
- 1 луковица
- 2 ст. л. мёда
- 1 ст. л. горчицы дижонской
- по вкусу соль
- по вкусу перец
Инструкции
Шаг 1
Нарежьте бекон тонкими полосками и обжарьте до хрустящей корочки на сковороде.
Шаг 2
Порежьте яблоки кубиками, лук — полукольцами. Обжарьте овощи на остатке жира до золотистого цвета.
Шаг 3
Смешайте мёд и горчицу в отдельной миске, добавьте соль и перец. Залейте соусом готовые овощи и бекон, перемешайте.
Шаг 4
Подавайте как гарнир или самостоятельное блюдо, украсив зеленью.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
350
Калории
ккал
34
Белки
г
52
Жиры всего
г
19
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
14 г
Клетчатка
2 г
Холестерин
138 мг
Натрий
650 мг
Состав жиров
28г
Насыщенные жиры
16г
Мононенасыщенные жиры
7г
Полиненасыщенные жиры
0.5г
Трансжиры
Минералы
Калий
470 мг
Кальций
120 мг
Железо
2.5 мг
Витамины
Витамин A
150 мкг
Витамин C
4 мг
Витамин D
3 мкг
Фолат
28 мкг
Витамин B12
2.5 мкг
