Карибский коктейль из копченой курицы и манго
Кухня
ямайская
Сложность
средне
Время подготовки
20.0 минут
Время приготовления
10.0 минут
Общее время
30 минут
Порции
2
Калории
350 ккал
Тип блюда
Напитки
Прием пищи
Напиток
Категория
Карибская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
20.0 мин
Время приготовления
10.0 мин
Общее время
30 мин
Этот уникальный коктейль сочетает в себе острые и сладкие нотки, созданные из копченой курицы, манго, лайма, острого перца и специй. Идеальный освежающий напиток для жаркого дня или вечеринки.
Ингредиенты
- Копченая курица 200 г
- Манго 2
- Лайм 1 штука
- Острый перец 1 штука
- Сок лайма 50 мл
- Молоко кокосовое 100 мл
- Специи: копченый перец, паприка, кориандр по 1 ч. л.
- Сахар 2 ст. л.
Инструкции
Шаг 1
Приготовьте копченую курицу, нарезав ее мелкими кубиками.
Шаг 2
Приготовьте сок из манго, выжать сок из лайма и добавьте копченый перец, измельченный в блендере.
Шаг 3
Смешайте кокосовое молоко, сок лайма, специи и сахар в блендере до однородной массы.
Шаг 4
Добавьте курицу и взбить до получения кремообразной текстуры.
Шаг 5
Охладить в холодильнике на 30 минут и подавать с кубиками льда.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
350
Калории
ккал
35
Белки
г
24
Жиры всего
г
26
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
22 г
Клетчатка
3 г
Холестерин
95 мг
Натрий
1200 мг
Состав жиров
10г
Насыщенные жиры
8г
Мононенасыщенные жиры
4г
Полиненасыщенные жиры
Минералы
Калий
750 мг
Кальций
240 мг
Железо
3.5 мг
Витамины
Витамин A
600 мкг
Витамин C
80 мг
Витамин D
10 мкг
Фолат
120 мкг
Витамин B12
2.5 мкг
