Карибский коктейль из креветок и киви
Кухня
багамская
Сложность
средне
Время подготовки
20.0 минут
Время приготовления
10.0 минут
Общее время
30 минут
Порции
2
Калории
250 ккал
Тип блюда
Салаты и закуски
Прием пищи
Закуска
Категория
Карибская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
20.0 мин
Время приготовления
10.0 мин
Общее время
30 мин
Карибский коктейль из креветок и киви — это уникальное сочетание острого соуса, свежих креветок и сладкого киви, созданный для любителей экзотических вкусов. Рецепт сочетает в себе элементы карибской кухни, где острый вкус и свежие фруктыто встречаются в блюдах. Это блюдо подается как холодный салат или коктейль, идеально подходящий для летних вечеров.
Ингредиенты
- Креветки (очищенные) 200 г
- Киви 2
- Лимонный сок 3 ст.л.
- Табаско 1 ч. ложка
- Огурец 1 штука
- Лук репчатый (тонко нарезанный) 50 г
- Сахар 1 ч. ложка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Оливковое масло 2 ст.л.
Инструкции
Шаг 1
Приготовьте креветки, отварив их в кипящей воде до готовности, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте киви и огурец кубиками, смешайте с тонко нарезанным луком.
Шаг 3
Добавьте лимонный сок, табаско, сахар, соль и перец, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Добавьте отваренные креветки в смесь и аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Подайте охлажденным с оливковым маслом сверху.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
250
Калории
ккал
35
Белки
г
18
Жиры всего
г
9
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
3 г
Клетчатка
1 г
Холестерин
85 мг
Натрий
250 мг
Состав жиров
2г
Насыщенные жиры
10г
Мононенасыщенные жиры
4г
Полиненасыщенные жиры
Минералы
Калий
650 мг
Кальций
140 мг
Железо
1.5 мг
Витамины
Витамин A
300 мкг
Витамин C
90 мг
Витамин D
10 мкг
Фолат
60 мкг
Витамин B12
2.5 мкг
