Мордовский овсяный пирог с яблоками
Кухня
мордовская
Сложность
средне
Время подготовки
20.0 минут
Время приготовления
30.0 минут
Общее время
50 минут
Порции
2
Калории
320 ккал
Тип блюда
Выпечка
Прием пищи
Завтрак
Категория
русская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
20.0 мин
Время приготовления
30.0 мин
Общее время
50 мин
Мордовский овсяный пирог с яблоками — это традиционное блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и неповторимый вкус. Овсянка, используемая в тесте, придает пирогу особую текстуру и питательность. Яблоки добавляют свежесть и сладость, а корица — аромат. Это блюдо идеально подходит для завтрака или перекуса.
Ингредиенты
- овсяные хлопья 200 г
- мука пшеничная 100 г
- яйцо куриное 2 шт
- молоко 200 мл
- сахар 50 г
- сливочное масло 50 г
- яблоки 3 шт
- корица 1 ч.л
- сода пищевая 1 ч.л
Инструкции
Шаг 1
Подготовьте яблоки, очистите их и нарежьте тонкими ломтиками.
Шаг 2
В большой миске смешайте овсяные хлопья, муку, соду и корицу.
Шаг 3
Добавьте яйца, молоко и растопленное масло, перемешайте до однородного теста.
Шаг 4
Форму для выпечки смажьте маслом, выложите тесто, равномерно распределите яблоки.
Шаг 5
Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 30 минут до золотистой корочки.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
320
Калории
ккал
14.5
Белки
г
28.5
Жиры всего
г
94
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
52 г
Клетчатка
6 г
Холестерин
115 мг
Натрий
380 мг
Состав жиров
16г
Насыщенные жиры
7.5г
Мононенасыщенные жиры
3г
Полиненасыщенные жиры
Минералы
Калий
750 мг
Кальций
450 мг
Железо
2.5 мг
Витамины
Витамин A
60 мкг
Витамин C
10 мг
Витамин D
30 мкг
Фолат
80 мкг
Витамин B12
1.5 мкг
