Сэндвич с копчёной индейкой и сливочным соусом
Кухня
американская
Сложность
средне
Время подготовки
10.0 минут
Время приготовления
15.0 минут
Общее время
25 минут
Порции
2
Калории
420 ккал
Тип блюда
Птица
Прием пищи
Закуска
Категория
американская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
10.0 мин
Время приготовления
15.0 мин
Общее время
25 мин
Сэндвич с копчёной индейкой и сливочным соусом — это классический американский бутерброд, сочетающий в себе нежное мясо индейки, приготовленное на гриле, с кремообразным соусом, который делает его особенно вкусным. Подается на хрустящем булочке, добавляя текстуру и аромат. Это блюдо идеально подходит для быстрого перекуса или семейного обеда.
Ингредиенты
- Индюшатина (копчёная) 200 г
- Сливочный соус 50 г
- Булочка для сэндвича 1 штука
- Салат Айсберг 50 г
- Помидор 1 штука
- Лук репчатый 50 г
- Соевый соус 20 мл
- Масло растительное 10 мл
- Соль по вкусу
- Перец чёрный по вкусу
Инструкции
Шаг 1
Подготовьте индейку: разогрейте сковороду с растительным маслом, добавьте нарезанную индейку и обжарьте до золотистой корочки.
Шаг 2
Приготовьте сливочный соус: смешайте сливки, сливочное масло, соль и перец в небольшой миске, доведите до кипения и уменьшите огонь на 5 минут.
Шаг 3
Нарежьте помидор и лук тонкими кольцами, добавьте салат Айсберг.
Шаг 4
Соберите сэндвич: положите на булочку салат, затем помидор, лук и копчёную индейку, полейте сливочным соусом и закройте верхней частью булочки.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
420
Калории
ккал
35
Белки
г
28
Жиры всего
г
26
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
5 г
Клетчатка
3 г
Холестерин
85 мг
Натрий
900 мг
Состав жиров
10г
Насыщенные жиры
14г
Мононенасыщенные жиры
4г
Полиненасыщенные жиры
Минералы
Калий
700 мг
Кальций
150 мг
Железо
4 мг
Витамины
Витамин A
200 мкг
Витамин C
30 мг
Витамин D
60 мкг
Фолат
80 мкг
Витамин B12
2.5 мкг
