Слоеный лазаньи с козьим сыром и томатным соусом
Кухня
итальянская
Сложность
средне
Время подготовки
15.0 минут
Время приготовления
30.0 минут
Общее время
45 минут
Порции
4
Калории
320 ккал
Тип блюда
Выпечка
Прием пищи
Основное блюдо
Категория
итальянская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
15.0 мин
Время приготовления
30.0 мин
Общее время
45 мин
Итальянский слоеный пирог с тонкими листами лазаньи, сочным томатным соусом, нежным козьим сыром и свежими травами. Блюдо сочетает в себе традиционные элементы итальянской кухни с необычным вкусом козьего сыра, придающим блюду изысканность и легкость. Подается горячим, отлично дополняет свежие овощи или зелень.
Ингредиенты
- 400 г лазаньи
- 300 г козьего сыра
- 200 г томатного соуса
- 150 г шпината
- 50 г оливкового масла
- 2 зубчика чеснока
- по вкусу соль
- по вкусу черный перец
- 100 г свежего базилика
- 50 г пармезана
Инструкции
Шаг 1
Нарежьте чеснок мелко и обжарьте в оливковом масле на сковороде до золотистого цвета.
Шаг 2
Добавьте томатный соус, шпинат и свежий базилик, тушите 5 минут.
Шаг 3
Смешайте козий сыр с пармезаном, солью и перцем.
Шаг 4
Положите на противень слой лазаньи, затем соус с овощами, после — смесь сыров.
Шаг 5
Повторите слои, завершите顶层ом лазаньи и сыром.
Шаг 6
Поставьте в разогретую до 180°C духовку на 30 минут.
Шаг 7
Дайте остыть 10 минут перед подачей.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
320
Калории
ккал
34
Белки
г
52
Жиры всего
г
29
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
4 г
Клетчатка
3 г
Холестерин
150 мг
Натрий
800 мг
Состав жиров
18г
Насыщенные жиры
26г
Мононенасыщенные жиры
7г
Полиненасыщенные жиры
Минералы
Калий
600 мг
Кальций
700 мг
Железо
4 мг
Витамины
Витамин A
200 мкг
Витамин C
30 мг
Витамин D
150 мкг
Фолат
180 мкг
Витамин B12
2.5 мкг
