Татарские оладьи с творогом и яблоками
Кухня
татарская
Сложность
средне
Время подготовки
20.0 минут
Время приготовления
30.0 минут
Общее время
50 минут
Порции
2
Калории
300 ккал
Тип блюда
Выпечка
Прием пищи
Завтрак
Категория
туварская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
20.0 мин
Время приготовления
30.0 мин
Общее время
50 мин
Татарские оладьи с творогом и яблоками — это сладкая версия традиционных оладьев, приготовленных с нежным творогом и нарезанными яблоками. Блюдо сочетает в себе хрустящую внешнюю корочку и мягкое, сладковатое внутреннее содержимое, идеально подходящее для утреннего перекуса или десерта.
Ингредиенты
- 200 г муки
- 2 яйца
- 1 стакан молока
- 150 г творога
- 1 яблоко (нарезанное)
- 50 г сахара
- 1 ч. л. разрыхлителя
- по вкусу соль
Инструкции
Шаг 1
Смешайте муку, яйца, молоко, разрыхлитель и соль в глубокой миске до однородной массы.
Шаг 2
Добавьте творог и нарезанные яблоки, перемешайте.
Шаг 3
Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла.
Шаг 4
Налейте на сковороду порцию теста и жарьте до золотистой корочки.
Шаг 5
Переверните и жарьте с другой стороны.
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав сахаром и корицей.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
300
Калории
ккал
10
Белки
г
8
Жиры всего
г
52
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
26 г
Клетчатка
1 г
Холестерин
70 мг
Натрий
180 мг
Состав жиров
3г
Насыщенные жиры
4г
Мононенасыщенные жиры
1г
Полиненасыщенные жиры
Минералы
Калий
340 мг
Кальций
300 мг
Железо
1.5 мг
Витамины
Витамин A
200 мкг
Витамин C
6 мг
Витамин D
10 мкг
Фолат
40 мкг
Витамин B12
0.5 мкг
