Татарский кырмыс с курагой и грецкими орехами
Кухня
татарская
Сложность
средне
Время подготовки
15.0 минут
Время приготовления
20.0 минут
Общее время
35 минут
Порции
2
Калории
350 ккал
Тип блюда
Салаты и закуски
Прием пищи
Закуска
Категория
татарская
Время для приготовления рецепта
Время подготовки
15.0 мин
Время приготовления
20.0 мин
Общее время
35 мин
Татарский кырмыс с курагой и грецкими орехами — это вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе сладкие и ореховые нотки. Курага и грецкие орехи используются как основные ингредиенты, а также добавляются специи и масло для улучшения вкуса. Блюдо готовится на сковороде и подается как горячее или холодное блюдо.
Ингредиенты
- курага 200 г
- грецкие орехи 100 г
- сахар 50 г
- масло сливочное 50 г
- яйцо 1 штука
- сода пищевая 1 ч. ложка
- мука пшеничная 100 г
Инструкции
Шаг 1
Подготовьте курагу: промойте и разрежьте на кусочки.
Шаг 2
Добавьте грецкие орехи и измельчите их в блендере.
Шаг 3
Смешайте курагу, орехи, сахар, сливочное масло, яйцо, соду и муку до получения однородной массы.
Шаг 4
Формируйте куриные кишки из полученной массы и выкладывайте на сковороду.
Шаг 5
Обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон.
Шаг 6
Подавайте с чаем или как десерт.
Пищевая ценность
Основные питательные вещества
350
Калории
ккал
9.5
Белки
г
48.2
Жиры всего
г
59.8
Углеводы всего
г
Детали
Сахар
47.5 г
Клетчатка
6.5 г
Холестерин
125 мг
Натрий
120 мг
Состав жиров
17.6г
Насыщенные жиры
20.3г
Мононенасыщенные жиры
10.3г
Полиненасыщенные жиры
0.1г
Трансжиры
Минералы
Калий
320 мг
Кальций
180 мг
Железо
3.5 мг
Витамины
Витамин A
450 мкг
Витамин D
60 мкг
Фолат
120 мкг
Витамин B12
0.5 мкг
